股関節痛
- 身体が固く股関節が開かない
- 変形性股関節症で悩んでいる
- 歩くと股関節が痛い
- 太ももにしびれがある
- 関節を動かせる範囲が狭くなった
股関節痛について|新横浜しのはら整骨院
股関節痛の原因は人によって様々です。
女性の例を言うと、内巻きに歩くことで股関節を磨耗してしまっている方が多く、股関節周りの筋肉が衰えて支えられなくなることで、安定のため骨が噛みこむようになってしまいます。
そうして関節に摩擦が生まれ、気が付いた時には軟骨や股関節の歪みが進みすぎて痛みを生み出します。場合によっては人工股関節の手術を受けなければならない状態になってしまいますし、歩き方が改善されていないと筋力が弱くなったままなので、人工股関節でも再び変形してしまう恐れがあります。
また、基本的に日本人は股関節の前側の筋肉をよく使うことから、腹筋の下腹部が凝り固まっていたり、お尻の筋肉が衰えることにより痛みやしびれが発生することもあります。骨格や重心がずれているのも股関節に異常が発生する原因です。
まさに原因は千差万別ですが、それぞれにしっかりと対応し、お客様にも原因を理解していただけるように、わかりやすく説明いたします。
しのはら整骨院の股関節痛改善
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股関節が痛くて日常生活もままならない…。そんな状態で通院するのは本当に大変ですよね。
当院は、少しでも通いやすいように院の目の前に駐車場をご用意しております。
車を降りてすぐに院内に入っていただけますので、ご安心ください。 -
当院の施術法は、ただ痛みを取り除くだけではありません!
元プロスポーツ選手の院長がお一人お一人に合った再発予防トレーニングを伝授します!
股関節痛は、歩き方など日常生活のクセによって引き起こされます。ただ手技を施すだけではまた辛い思いをさせてしまうことになります。
実は現役選手時代、私は大きなケガを一度もしたことがありません。
そんな選手生活の中で得た経験を活かし、痛みが再発しないだけでなくキレイに歩けるようにしっかりとサポートします! -
再発予防の一環として、当院では手技やトレーニングにプラスしてEMSを導入しています。
せっかく身体を整えてトレーニングをしても、それが維持できなければもったいないですよね。
良い状態を維持するにはインナーマッスルを鍛えることが重要です。
EMSは寝たままでインナーマッスルを鍛えられる優れもの。運動が苦手でもご安心ください。
しのはら整骨院の施術法
股関節の痛みを改善するには、手技を受けるだけでなく、歩き方そのものを見直していかなくてはいけません。しかし、個人の力で改善していくのは難しく、あきらめてしまう方も多くいらっしゃいます。
しのはら整骨院では、痛みを感じたまま諦めてしまうことのないよう、施術と一緒に身体の弱い部分の動かし方や使い方についても指導いたします。
また、動画でご自宅でできるストレッチなど公開していきますので、安心してお任せください。
しのはら整骨院の股関節痛改善
- 原因をしっかりと調べ、それに応じた施術をしていきます
- 骨盤の歪みなど土台が歪んでしまっている場合、矯正などで正しい位置に戻します
- 正しく体を支えるための筋力をつけるために、EMSやトレーニング指導をしていきます
- バランスを保つ歩き方のアドバイスを行います
歩き方なんて治せない!と諦めずにまずは当院にご相談ください。お客様お1人おひとりの状態を見て施術をしていくので原因を取り除くのは勿論、再発防止のために尽力していきます。
身体の変化と施術回数の目安
- 軽度の場合…3回通う(2回目1週間以内、3回目2週間以内)
- 中度の場合…6回通う(2~4回目1週間以内、5~6回目2週間以内)
- 重度の場合…12回通う(2~8回目1週間以内、9~12回目2週間以内)
(※重要)下記は不調回復までの一例です。不調の回復過程には個人差があります。
ただ、通う頻度やご自宅での運動指導に協力的な方々は良くなりやすい結果になっております。あなたも一緒に快適なお身体を手に入れましょう!
- 主な症状(中度)…長時間立ちっぱなしなど同じ姿勢をとっていることで股関節が痛む、姿勢が崩れる
- 月に2回お越しいただき、6回の施術とご自宅での運動やストレッチで不調が回復し、卒業となります。また、その後も再発を予防するためメンテナンスを行います。