初めての方へ

外観

新横浜しのはら整骨院は、どなたでも気軽に通って頂けるよう、JR「新横浜駅」ほか、市営地下鉄各駅からも近く、『水道道』通り沿いのため、お車でも迷うことなくお越しいただけます。院内は清潔に保っており、換気、消毒などもしっかりと行っています。また、完全予約制となっていますので、他の患者さまと出会うこともほとんどありません。

当院の感染症に対する取り組み

また、小さなお子様をお連れの方は、身体の不調を感じても、周囲の方に気を使って我慢してしまう方も多いです。当院はお子様連れの方も歓迎しています。是非お気軽にご相談下さい。

なお、お子様は受付スタッフがしっかりと見守らせて頂きますが、担当が不在の場合もありますので、事前のご予約はお忘れないようにお願いいたします。

ご予約について

当院の施術方針について

なぜ痛みが出てしまうのでしょうか?

つらい腰痛・坐骨神経痛・股関節痛・肩のこり・頭痛・慢性的な疲労など…
マッサージを受けてみたり、病院や整骨院に行ってみたりしてその時はよくなったけれどまた痛みやしびれが出てきてしまった…という経験はありませんか?

痛みやしびれを繰り返してしまうのはなぜでしょうか?

もう若くないから回復が遅い?親や家族もそうだったから遺伝性?果たしてそうでしょうか?

つらい痛みやしびれの原因は、「痛みを感じるその部位にある」と思われがちです。ですが、実はほとんどのケースではそうではありません。

骨格の歪み

例えば、デスクワークや猫背、足を組む、片側ばかりでカバンを持つ、重いものを持ち運びするなどの日常生活での姿勢の悪さや、加齢による筋力の低下により、骨盤や骨格は少しずつ歪みが生じます。

その結果、「正しい身体の動き」ができなくなり、身体に負担がかかり続け、痛みを引き起こしてしまいます。

マッサージや湿布などは表面の筋肉にアプローチします。ほぐれて血行がよくなりますので、一時的に痛みはよくなりますが、歪みは解消できていないため、また痛みを引き起こしてしまう負のループになってしまうのです。

しのはら整骨院の施術法

施術について

しのはら整骨院では、『日常生活でいつの間にか使われなくなった筋肉を再教育し、本来の身体の動きを取り戻すこと』に注力しています。

カウンセリングで骨盤・骨格の歪みや筋肉の左右差を確認し、骨格(骨盤)調整で骨格の歪みを調整します。

しかし、せっかく整えても悪い身体の動かし方を続けてしまうとまた歪みが出てしまいます。そこで当院はトレーニング指導とEMSによるインナーマッスルトレーニングを取り入れ、再発予防までしっかりとサポートします。

院長はプロスポーツ経験のある元アスリートで、自身の経験を活かしたトレーニング指導や施術プランをご提供します。

痛みなく健やかな日々を過ごして頂けるよう、日々施術に励んでいます。長年の不調や痛みにお悩みなら、ぜひ一度ご相談ください。

しのはら整骨院で施術を受けると…

  • 長年悩まされている痛み・不調を根本から解消!
  • 痛みをぶり返し、何度もマッサージなどに通い続ける必要がなくなる!
  • 腰痛・股関節痛・坐骨神経痛を解消し、ラクに歩けるように!
  • しつこい肩こり・頭痛から解放され、毎日快適に過ごせる!
  • 出産後の骨盤の歪み、不調やマイナートラブルを解消して快適に育児が出来る!
  • 元プロスポーツ選手によるトレーニングで楽しく筋力アップ!
  • 猫背や姿勢が正しくなり、スタイルアップ!

全力でサポートします

施術の流れ

  1. 受付

    まずは受付にて、カウンセリング票をお渡しします。
    出来るだけ詳しく、現在のお悩みについてご記入ください。

  2. カウンセリング

    カウンセリング票の内容を基にお話しを伺います。
    どこがどのように痛むのか?思い当たる原因があれば教えてください。

  3. 身体の状態確認

    骨盤や骨格の歪みが生じていないか?筋肉に左右差はないかなど、現在の状態を確認します。

  4. 施術

    これまでのカウンセリング結果を基に、実際に施術を行います。
    一人ひとりの身体の状態に合わせたオーダーメイドの施術です。

  5. トレーニング指導

    日常生活のクセは歪みの原因になりやすいです。正しい身体の動きができるようにしっかりと指導します。
    痛みが再発しない身体を目指しましょう!

  6. お大事に!

    本日は以上で終了です。
    お気をつけてお帰りください。お大事に!

院長からの挨拶

カウンセリング風景

なぜ私が今の治療スタイルに辿り着いたか

私は小学生の頃から、バスケットボール、サッカー、野球、水泳と色々なスポーツを経験しました。中でもバスケットボールに関しては、現在も高いレベルで続けられています。幸いにも、今まで大きな怪我なく楽しめています。

怪我をしない、少ないということがどれだけ素晴らしいことか。なぜ自分は大きなけがをせずに厳しい競技生活を乗り越えてこれたのか。

この考え方をスポーツが大好きな方はもちろん、普段の日常生活が痛みで困っている方に活かせないか。そう思い、この施術家の道を選択しました。

整形外科、整骨院、スポーツジム、スポーツトレーナーという様々な現場で経験し、また自身がバスケットボールを通して高いレベルで運動機能を維持することで 「機能的な動き」が大切だという考えに至りました。

それは、『必要な筋肉が適切なタイミングで働き、関節を正しい動きへと導く』ということになります。丁寧にお身体を問診させて頂き、過去の怪我やご病気が原因になっている場合や、 日常生活やスポーツなどで起きる身体の歪みやクセが原因だったりします。

それらを一緒に見つけ、負担のかかっている部位を補うために私の手技や運動にて調整を行い、『脳から指令を受けて神経を介し、筋肉や関節を動かし弱くなっている箇所を目覚めさせて活性化させます』。そして動きやすい状態を作っていきます。

そうすることにより、筋肉や関節などは正しい動きを再学習し、症状の改善・予防、 またパフォーマンスアップし、快適なお身体へ変わっていきます。今までどこにいっても症状が改善しない、つらい毎日を過ごしていると本気で悩まれている方はご相談ください。そんな方に是非、受けて頂きたい施術でもあります。

また、今までしっかりと運動を指導されたことがない、一人では上手に運動できているか不安、続けられる自信がないけど身体を変えたい。という方も簡単なものから体質改善を 行っていけますのでご安心してお試しください。

100歳時代となった今、最後までご自身の足で歩けるよう、 出来る限りのサポートをさせて頂きます。

新横浜しのはら整骨院のご案内

しのはら整骨院

外観写真

【営業時間】9:00~12:30,15:00~21:00

水・土・日祝9:00~14:00まで 月・火・木・金 19:30~21:00 完全予約制

ご予約について

住所:
〒222-0022 神奈川県横浜市港北区篠原東2丁目18-9
パークヒルズ篠原 P有 [MAP]
アクセス:
【電車の場合】JR「新横浜」駅,横浜市営地下鉄ブルーライン「岸根公園」駅,東急東横線「妙蓮寺」駅
駐車場
2台完備 『水道道』通り沿いなのでお車でも通いやすくなっています

電話番号:0458348870

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