整体

新横浜しのはら整骨院のパーソナル整体は、時間をかけてじっくり全身を検査・不調の改善を行うスペシャルメニューです。

従来の整骨院の施術では痛む箇所を部分的にみて、対処するという方法がとられています。

しかし『痛みの原因』は実は身体の思わぬところに隠れているということがしばしばあります。昨日感じるようになった関節の痛みの原因が、本人も忘れているような数年前の捻挫だったという事例も珍しくありません。

そういった原因は部分的な検査だけでは判明し辛く、全身をトータルしてじっくりとお調べし、全ての身体の動きを『再教育』する事で改善につながります。

痛みの改善だけじゃない！

当院の整体は痛みの改善だけではありません！

• 怪我の予防・再発防止
• アスリートのパフォーマンスアップ
• 疲労回復
• 肩こり・腰痛改善
• スタイルアップ

現在痛みにお悩みの方だけでなく、「痛みはないけれどもっと健康になりたい！」「もっと身体をうまく動かせるようになりたい！」そんな方は是非お気軽にご相談下さい。

新横浜しのはら整骨院の『美尻トレーニング』とは？

 

上記の通り、痛みの原因というのは必ずしも痛む箇所にあるとは限りません。

本人も覚えていないような過去の怪我や、常に足を組んでいるなどの身体のクセが影響し、身体の筋肉のバランスが崩れることで思わぬ痛みを引き起こしていることが多くあります。

過去の怪我がどのような影響を及ぼすのか

痛む箇所を湿布などで抑えた後、とりあえず様子を見ようとそのまま何も対処せず、ほったらかしにしてしまったことはありませんか？

損傷して弱くなってしまった個所を補うため、身体は一時的に無理やり支えようとします。

『痛み』というわかりやすいサインがなくなったからといってそのまま放っておくと、間違ったバランスのまま固定されてしまいます。

そうなると、本来使われるはずだった筋・骨格はどんどん衰えていきます。それが身体の歪みとして身体に現れ、最終的には無理に歪みを補っていた部分がダメージを受けてしまうのです。

新横浜しのはら整骨院の整体の基本は以下の通りです。

パーソナル整体の費用について

現役のプロスポーツ選手として競技生活をつづけながら、私は大きな怪我や故障をすることがありませんでした。その経験から『自分は何故怪我をしなかったのか』という部分に着目し、研究を重ねて施術に取り入れてまいりました。

1. しっかりとカウンセリングをして、身体の不調になっている原因を調べます。

   胸郭が原因だったら、胸郭が正しい位置に戻るよう調整していきますし、他に原因があるなら原因に合わせた施術をしていきます。

2. 矯正で歪みを調整し、体のバランスを整える

   矯正で歪んでしまった骨盤や胸郭を調整し、身体のバランスに差がなくなるように調整します。体のバランスが崩れたままだと、また同じように動きを庇うことになり、再発につながります。

3. 運動調整で、骨格だけでなく体の動きもしっかりと調整します

   歪みの改善を行う整骨院は多くありますが、歪んだ体を支えるためバランスを崩してしまった筋肉や身体の動きの改善まで行える場所はそう多くはありません。
   新横浜しのはら整骨院では、この運動調整こそ予防・再発防止のための大切なプロセスだと考えていますので、簡単なエクササイズやストレッチを行い、正しい動きを再教育します。

痛めてしまっている筋肉や、うまく使えておらず衰えてしまっている筋肉などは普通、一般の方にはわからないものです。当院ではプロの視点からしっかりと見極め、アプローチしていきます。

一人で悩んだりせず、まずはご相談下さい。必要であれば、MCCを使って全身の筋膜調整をして、交感神経や副交感神経を上げ、自律神経を整えていくことも出来ます。

またアスリートの方は、ジムへ行く前に胸郭の調整をしておくと運動したときの効果が上がります。

個人の体質によって効果はことなりますが、整体を受けることで自律神経の乱れが改善されたり、体内の調子が良くなったケースもございます。新横浜近隣にお住まいで原因不明の不調に悩まされている方はしのはら整骨院に是非一度お越し下さい。